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合肥亿康体育器械有限公司跑步时一使劲就肚子痛是为什么？

这种情况考虑是在运动以后出现的胃肠痉挛。这种情况多见于运动不协调，准备不足等引起的建议你规律的运动。放松心情，不要太紧张，过一段时间以后就会慢慢的适应缓解。

每次一快速跑步就肚子疼，还想吐？

跑步肚子疼，一般分为好几种情况。我一开始跑步的时候跑着跑着就肚子疼，最后不得不停下来。当然那天吃的有些饱，……总之，第一种可能性一般来说比较多，就是跑步之前准备不充分，速度过快，而且同时还不注意呼吸，从而导致右侧疼痛。第二种是跑步前，吃的过多，或者吃了太多生冷的东西，这个会导致胃部疼痛，在跑步中，会产生一部分身体排泄，然后堵在腹部，所以导致腹部疼痛，第三种呢是呼吸没有掌握好，很多人跑步呼吸紊乱，然后要调整呼吸，慢跑一阵，还有人用嘴呼吸，这样吸入冷气，也容易导致肚痛。第四种，是喝了太多水，确实，跑步中需要水分，但不宜过多，最好别喝冷水，跑步时候，最好提前做一个身体准备，而且一定要注意别在饭后刚吃饱的情况下，就去跑步 。这样容易恶心，也容易吐。但是一般不会是什么大问题，除非是病理性的腹痛。反正如果发生这种情况，可以停下跑步，用手按摩按摩痛的位置，然后调整调整呼吸就好了。以上只是我的一部分观点，还有更好的建议希望大家补充，总之，跑步 有益，希望大家坚持跑步呦，祝大家身体健康。